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Gimnasio Tamara Blanco
Gimnasio
Tamara Blanco
Con un poco de espacio, mucha creatividad y organización se podrá montar un gimnasio personal hasta en el más pequeño de los departamentos. Sólo es cuestión de decisión y de asumir el compromiso responsablemente. Sin hacer grandes gastos innecesarios o elevados, este libro propone transformar el tiempo ocioso en el hogar en una activa rutina de ejercicios que nos servirá para recuperar la forma y para prevenir enfermedades.
EDITORIAL DOS EDITORES ARGENTINA.
Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas:
Las ventajas de realizar actividades físicas un gimnasio en casa rutinas de ejercicios otras técnicas y rutinas una correcta alimentación.
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TAGS: - actividades físicas- gimnasio en casa - gimnasio- entrenamiento- plan de entrenamiento- vida sana- alimentación correcta
| Mídia | Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura) |
| Lançado | 4 de julho de 2020 |
| ISBN13 | 9798663518048 |
| Páginas | 96 |
| Dimensões | 152 × 229 × 6 mm · 149 g |
| Idioma | Espanhol |