Heavily Meditated - Caitlin Cady - Música - Bolinda Audio - 9780655690658 - 15 de outubro de 2020
Caso a capa e o título não sejam correspondentes, considere o título como correto

Heavily Meditated


Receba um e-mail quando o item estiver disponível
Você tem um perfil? Entrar
Presentes de Natal podem ser trocados até 31 de janeiro
Receba avisos sobre novos lançamentos de Caitlin Cady
Adicione à sua lista de desejos do iMusic

Ainda não avaliado

Heavily Meditated has everything you need to know to get hooked on meditation for good.

Presented in a simple, friendly, accessible style that even the busiest of meditation-doubters can relate to, this book clearly outlines: What meditation isFive fundamental meditation techniques (and which one is right for you) Where, when and how to sitHow to deal with thoughtsWhy meditation is so damn good for youHow to measure your meditation practiceHow to set goals and get hooked on meditationHow to upgrade your practice from habit to ritual

Filled with exercises, worksheets, and other practical tools, as well as relatable personal stories to light your way, Heavily Meditated is your complete toolkit to learning meditation and getting high on life.

Mídia Música     CD   (Disco compacto)
Número de discos 1
Lançado 15 de outubro de 2020
ISBN13 9780655690658
Gravadora Bolinda Audio
Dimensões 133 × 171 × 13 mm   ·   200 g   (Peso (estimado))

Mais da mesma editora