Macronutrients Guidebook - Fredericka Polakis - Livros - Independently Published - 9798746845238 - 30 de abril de 2021
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Fredericka Polakis
Macronutrients Guidebook

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The book guides you to eating plans for fat loss and weight gain.
By following a macronutrient plan in the book, you can have your favorite foods without ruining your diet.
This book teaches you how to count macronutrients, giving you a more flexible and less stressful form of dieting. You'll learn how to incorporate your macros into your meals, allowing you to focus more on the essential nutrients and foster healthy eating.

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 30 de abril de 2021
ISBN13 9798746845238
Editoras Independently Published
Páginas 316
Dimensões 152 × 229 × 18 mm   ·   462 g
Idioma Inglês  

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