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Entrenar para correr Bernabé Ramírez Herrada
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Entrenar para correr
Bernabé Ramírez Herrada
Este es un libro básico para entrenar para medio maratón y maratón. Contiene una serie de tablas sencillas y eficaces que el mismo corredor puede reprogramar en sus entrenamientos mediante el cambio de fraccionamiento de las series o intervalos.
| Mídia | Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura) |
| Lançado | 4 de agosto de 2017 |
| ISBN13 | 9781974286324 |
| Editoras | Createspace Independent Publishing Platf |
| Páginas | 98 |
| Dimensões | 156 × 234 × 5 mm · 86 g |
| Idioma | Espanhol |
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