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Take Charge of Your Diet: A Self-Help Workbook Using Cognitive Behavioural Therapy

Sylvie Boulay

Preço

€ 19,99

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Data prevista de entrega 27 de ago - 3 de set

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This is a short, accessible workbook offering a new approach to weight loss based on the principles of Cognitive Behavioural Therapy (CBT).

Mídia	Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado	30 de setembro de 2021
ISBN13	9781911383604
Editoras	Free Association Books
Dimensões	229 × 152 × 12 mm · 188 g

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