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Living in the Moment: Don’T Dwell on the Past or Worry About the Future. Simply be in the Present with Mindfulness Meditations

Anna Black

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Through simple mindfulness meditation, learn to live in the moment and enjoy a life that is more vivid, awake, connected and true.

144 pages, col. Illustrations

Mídia	Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado	9 de fevereiro de 2012
ISBN13	9781908170446
Editoras	Ryland, Peters & Small Ltd
Páginas	144
Dimensões	234 × 191 × 9 mm · 450 g

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