Mindfulness @ Work: Simple Meditations and Practices for a More Stress-Free and Productive Working Life - Anna Black - Livros - Ryland, Peters & Small Ltd - 9781782498346 - 14 de janeiro de 2020
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Mindfulness @ Work: Simple Meditations and Practices for a More Stress-Free and Productive Working Life

Anna Black

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Mindfulness @ Work: Simple Meditations and Practices for a More Stress-Free and Productive Working Life

Short and simple meditations that can be used throughout the working day to reduce stress, strengthen focus and concentration, enhance working relationships and improve the quality of your day.

160 pages, 50 col artworks

Mídia Livros     Hardcover Book   (Livro com lombada e capa dura)
Lançado 14 de janeiro de 2020
ISBN13 9781782498346
Editoras Ryland, Peters & Small Ltd
Páginas 160
Dimensões 124 × 161 × 19 mm   ·   256 g
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