Instant Relaxation: How to Reduce Stress at Work, at Home and in Your Daily Life - Debra Lederer - Livros - Crown House Publishing - 9781899836369 - 8 de dezembro de 1998
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Instant Relaxation: How to Reduce Stress at Work, at Home and in Your Daily Life Rev edition

Debra Lederer

Preço
DKK 189,95

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Data prevista de entrega 29 de mai - 9 de jun

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Instant Relaxation: How to Reduce Stress at Work, at Home and in Your Daily Life Rev edition

Using quick and effective NLP and yoga-based exercises and techniques, this text shows how to reduce stress at work and at home. Part one provides an introduction abd part two presents a seven-day plan that leads to the core relaxed state.

136 pages, b&w illustrations

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 8 de dezembro de 1998
ISBN13 9781899836369
Editoras Crown House Publishing
Páginas 136
Dimensões 156 × 234 × 7 mm   ·   217 g
Idioma English  

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