How to be Mindful - Barnes - Livros - Summersdale Publishers - 9781849538978 - 11 de agosto de 2016
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Barnes
How to be Mindful

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Would you like to feel less stressed, live more calmly and be more content? The simple ideas that mindfulness teaches can help you achieve all these things, and more! Bursting with tips, centring statements and activities, How to Be Mindful will provide you with everything you need to make every day full of gratitude and peace.

160 pages, colour illustrations

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 11 de agosto de 2016
ISBN13 9781849538978
Editoras Summersdale Publishers
Páginas 160
Dimensões 209 × 149 × 14 mm   ·   324 g

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