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Chair Yoga: Seated Exercises for Health and Wellbeing
Edeltraud Rohnfeld
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€ 22,49
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Chair Yoga: Seated Exercises for Health and Wellbeing
Edeltraud Rohnfeld
This is the complete, step-by-step and fully illustrated guide to chair yoga, which can be practiced by virtually anyone to stimulate physical and mental well-being. It is particularly beneficial for those with limited mobility, including the elderly, individuals rehabilitating after injury or illness and people with physical disabilities.
192 pages, 97 black & white illustrations
| Mídia | Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura) |
| Lançado | 15 de setembro de 2011 |
| ISBN13 | 9781848190788 |
| Editoras | Jessica Kingsley Publishers |
| Páginas | 192 |
| Dimensões | 177 × 253 × 10 mm · 370 g |
| Idioma | English |
| Tradutor | Oppenheimer, Anne |
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