Trauma-informed Yoga for Pain Management: A Practical Manual for Simple Stretching, Gentle Strengthening, and Mindful Breathing - Yael Calhoun - Livros - Jessica Kingsley Publishers - 9781839978005 - 21 de novembro de 2024
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Trauma-informed Yoga for Pain Management: A Practical Manual for Simple Stretching, Gentle Strengthening, and Mindful Breathing

Yael Calhoun

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Trauma-informed Yoga for Pain Management: A Practical Manual for Simple Stretching, Gentle Strengthening, and Mindful Breathing

This is a trauma-informed roadmap for professionals on how to teach yoga for pain management for various populations and settings. Based in the complex science of physical and emotional pain, this book focusses on the importance of safety, empowerment, and simplicity, and provides a detailed program of practice for professionals to adopt.

256 pages, 70 images; 70 images

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 21 de novembro de 2024
ISBN13 9781839978005
Editoras Jessica Kingsley Publishers
Páginas 272
Dimensões 152 × 228 × 19 mm   ·   392 g
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