Overcome Don't Overthink: How to Ease Anxiety and Stop Worry Taking Over Your Life - Sam Cooper - Livros - Summersdale Publishers - 9781837993512 - 13 de junho de 2024
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Sam Cooper
Overcome Don't Overthink: How to Ease Anxiety and Stop Worry Taking Over Your Life

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If you're someone who regularly feels trapped in a negative thought loop, Overcome Don't Overthink can help you break this cycle of self-criticism so you can feel confident in everything you do. This supportive guide will help you quieten racing thoughts, declutter your mind and embrace positive thinking.

160 pages

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 13 de junho de 2024
ISBN13 9781837993512
Editoras Summersdale Publishers
Páginas 160
Dimensões 175 × 126 × 15 mm   ·   268 g

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