Ageing Upwards: A mindfulness-based framework for the longevity revolution - Berit Lewis - Livros - Practical Inspiration Publishing - 9781788604338 - 25 de abril de 2023
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Ageing Upwards: A mindfulness-based framework for the longevity revolution

Berit Lewis

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Rather than clinging to youth this book encourages the reader to embrace ageing by practising the mindful skills of noticing, knowing and flowing with life.

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Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 25 de abril de 2023
ISBN13 9781788604338
Editoras Practical Inspiration Publishing
Páginas 204
Dimensões 216 × 140 × 18 mm   ·   272 g

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