A Mindfulness Guide for Survival - Ruby Wax - Livros - Headline Publishing Group - 9781787399594 - 5 de agosto de 2021
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A Mindfulness Guide for Survival

Ruby Wax

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Data prevista de entrega 27 de ago - 3 de set

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A Mindfulness Guide for Survival

Addressing issues such as change, uncertainty and loneliness, Ruby uses her mindfulness expertise to show the reader how to be better prepared. Contains practical advice, with easy to follow, step-by-step exercises to better deal with whatever life throws at you.

304 pages

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 5 de agosto de 2021
ISBN13 9781787399594
Editoras Headline Publishing Group
Páginas 176
Dimensões 233 × 153 × 16 mm   ·   232 g
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