Mindfulness for Life: How to Use Mindfulness Meditation to Improve Your Life - Stephen McKenzie - Livros - Little, Brown Book Group - 9781780338392 - 20 de setembro de 2012
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Mindfulness for Life: How to Use Mindfulness Meditation to Improve Your Life

Stephen McKenzie

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Mindfulness for Life: How to Use Mindfulness Meditation to Improve Your Life

Mindfulness for Life provides both a medical and a psychological perspective on mindfulness and related conditions such as depression and substance abuse. It translates the scientific principles underlying mindfulness into a simple, practical and accessible life manual.

304 pages

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 20 de setembro de 2012
ISBN13 9781780338392
Editoras Little, Brown Book Group
Páginas 384
Dimensões 130 × 199 × 24 mm   ·   268 g
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