Vital Core Training: Improve Strength and Reduce Pain With Functional Movement - Leslee Bender - Livros - Human Kinetics Publishers - 9781718223745 - 30 de setembro de 2024
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Vital Core Training: Improve Strength and Reduce Pain With Functional Movement

Leslee Bender

Preço
€ 32,99

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Data prevista de entrega 8 - 11 de out

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Vital Core Training: Improve Strength and Reduce Pain With Functional Movement

Vital Core Training teaches fitness professionals to implement core movement training for clients of all ages and abilities. It features 78 exercises and 11 ready-to-use workouts designed to decrease pain and improve strength, mobility, flexibility, balance, and everyday function.

248 pages

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
A ser lançado 30 de setembro de 2024
ISBN13 9781718223745
Editoras Human Kinetics Publishers
Páginas 248
Dimensões 612 g

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