Push-Up Tracker - Schopper - Livros - Independently Published - 9781695926639 - 28 de setembro de 2019
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Schopper
Push-Up Tracker

Preço
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Data prevista de entrega 29 de mai - 12 de jun

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This is a simple push-up tracker for you to write down the amount of push-ups you can do. Make sure you are using good form and don't try to always do more than you did previously. Also make sure to take a day or two off every once in awhile, so your body can recover. Try to set a goal of the number of push-ups you want to do and then slowly build your body up to that many.

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 28 de setembro de 2019
ISBN13 9781695926639
Editoras Independently Published
Páginas 122
Dimensões 152 × 229 × 7 mm   ·   190 g
Idioma Inglês  

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