Deep Relaxation Through Mindfulness: 2019 Version - Robert Leihy - Livros - Pageturner, Press and Media - 9781643767093 - 13 de dezembro de 2019
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Robert Leihy
Deep Relaxation Through Mindfulness: 2019 Version

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This book elaborates on contentedness--one aspect of the mindfulness philosophy that emerges from Buddhism. The areas of deep relaxation, calm, and still awareness of the immediate moment; a virtuous lifestyle; and an appropriate and authentic worldview are discussed.

18 pages

Mídia Livros     Hardcover Book   (Livro com lombada e capa dura)
Lançado 13 de dezembro de 2019
ISBN13 9781643767093
Editoras Pageturner, Press and Media
Páginas 18
Dimensões 216 × 216 × 6 mm   ·   268 g
Idioma Inglês  

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