Introducing the Core: Demystifying the Body of an Athlete - William C. Meyers - Livros - SLACK Incorporated - 9781630915155 - 11 de março de 2019
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Introducing the Core: Demystifying the Body of an Athlete

William C. Meyers

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Introducing the Core: Demystifying the Body of an Athlete

There is no more important area of the body for an athlete than the core, the region of our body from our chest to our knees. The core is our engine, our hub of activity. Strength there makes life easier for shoulders and knees. It produces speed and explosiveness.

450 pages

Mídia Livros     Hardcover Book   (Livro com lombada e capa dura)
Lançado 11 de março de 2019
ISBN13 9781630915155
Editoras SLACK Incorporated
Páginas 480
Dimensões 1,61 kg
Editor Meyers, William C.

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