Simple Qigong Exercises for Health: Improve Your Health in 10 to 20 Minutes a Day - Yang, Dr. Jwing-Ming, Ph.D. - Livros - YMAA Publication Center - 9781594392696 - 14 de novembro de 2013
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Simple Qigong Exercises for Health: Improve Your Health in 10 to 20 Minutes a Day 3 New edition

Yang, Dr. Jwing-Ming, Ph.D.

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A beginner qigong book, in which, every qigong movement is presented with large photographs and instructions, followed by an analysis of how the movements aid in improving health. It includes two routines: the sitting set that can be performed on the floor, and the standing set that can be performed in a small space.

144 pages, 8 black & white illustrations, 61 black & white halftones

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 14 de novembro de 2013
ISBN13 9781594392696
Editoras YMAA Publication Center
Páginas 136
Dimensões 190 × 240 × 9 mm   ·   266 g
Idioma English  
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