Anatomy for Strength and Fitness Training - Mark Vella - Livros - IMM Lifestyle Books - 9781504800518 - 14 de agosto de 2018

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Anatomy for Strength and Fitness Training

Mark Vella

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R 322,24

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Anatomy for Strength and Fitness Training

This book provides a magnificent visual insight into what happens to your muscles when you exercise. By understanding how your body responds to each movement, you'll be able to isolate specific muscle groups and design the most targeted program possible.

144 pages

Mídia	Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado	14 de agosto de 2018
ISBN13	9781504800518
Editoras	IMM Lifestyle Books
Páginas	144
Dimensões	278 × 216 × 12 mm · 624 g