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ACTivate Your Life: Using acceptance and mindfulness to build a life that is rich, fulfilling and fun

Joe Oliver

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A clear and accessible introduction to ACT for clinicians and lay readers to help them develop new skills and effectively change their behaviour.

480 pages

Mídia	Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado	26 de março de 2015
ISBN13	9781472111913
Editoras	Little, Brown Book Group
Páginas	480
Dimensões	198 × 129 × 30 mm · 328 g

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