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Mindful Cognitive Behavioural Therapy: A Simple Path to Healing, Hope, and Peace
Seth J. Gillihan
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Mindful Cognitive Behavioural Therapy: A Simple Path to Healing, Hope, and Peace
Seth J. Gillihan
A fresh approach for treating mental health issues that speaks to our times, blending mindfulness and spirituality with CBT to overcome negative thinking, achieve deep healing, and attain lasting peace.
272 pages
| Mídia | Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura) |
| Lançado | 22 de dezembro de 2022 |
| ISBN13 | 9781399805360 |
| Editoras | John Murray Press |
| Páginas | 272 |
| Dimensões | 233 × 153 × 28 mm · 336 g |
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