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Cross-Training For Dummies
Tony Ryan
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Cross-Training For Dummies
Tony Ryan
"Cross-Training for Dummies" features: tips on mixing and matching activities for a balanced workout; photographs and illustrations that show proper techniques; and advice on setting goals, staying motivated and preventing injuries.
350 pages, illustrations, photographs, index
| Mídia | Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura) |
| Lançado | 21 de maio de 2000 |
| ISBN13 | 9780764552373 |
| Editoras | John Wiley & Sons Inc |
| Páginas | 384 |
| Dimensões | 282 × 195 × 23 mm · 724 g |
| Idioma | English |
