The Anger Management Sourcebook - Sourcebooks - Glenn Schiraldi - Livros - McGraw-Hill Education - Europe - 9780737305913 - 3 de julho de 2002
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Glenn Schiraldi
The Anger Management Sourcebook - Sourcebooks Ed edition

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Helps break the cycle of anger. This book helps recognize anger triggers, choose alternatives, and constructively channel your energy. It features various approaches for managing anger, including: anticipating and defusing volatile situations; handling criticism without flying off the handle; and changing hostility to trust.

304 pages, illustrations

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 3 de julho de 2002
ISBN13 9780737305913
Editoras McGraw-Hill Education - Europe
Páginas 336
Dimensões 153 × 227 × 21 mm   ·   444 g
Idioma Inglês  

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