The Maffetone Method: The Holistic, Low-Stress, No-Pain Way to Exceptional Fitness - Philip Maffetone - Livros - McGraw-Hill Education - Europe - 9780071343312 - 16 de agosto de 1999

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Philip Maffetone
The Maffetone Method: The Holistic, Low-Stress, No-Pain Way to Exceptional Fitness Philip Maffetone Ed edition

Name: The Maffetone Method: The Holistic, Low-Stress, No-Pain Way to Exceptional Fitness
Price: 15.49 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Philip Maffetone

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€ 15,49

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The Maffetone Method: The Holistic, Low-Stress, No-Pain Way to Exceptional Fitness

Philip Maffetone

Ed edition

Introduces a fitness program that not only engenders peak performance but can help you enjoy the most vibrant health of your life. This book explains the benefits of aerobic fitness, proper nutrition, stress reduction, and even choosing the right exercise shoes (expensive is not better!).

198 pages, 12 illustrations

Mídia	Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado	16 de agosto de 1999
ISBN13	9780071343312
Editoras	McGraw-Hill Education - Europe
Páginas	208
Dimensões	153 × 226 × 13 mm · 344 g
Idioma	Inglês