Bikram Yoga: The Guru Behind Hot Yoga Shows the Way to Radiant Health and Personal Fulfillment - Bikram Choudhury - Livros - HarperCollins Publishers Inc - 9780060568085 - 1 de fevereiro de 2007

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Bikram Yoga: The Guru Behind Hot Yoga Shows the Way to Radiant Health and Personal Fulfillment

Bikram Choudhury

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Bikram Yoga: The Guru Behind Hot Yoga Shows the Way to Radiant Health and Personal Fulfillment

Bikram, the "hot yoga" program, has been heating up the yoga world, and its founder Bikram Choudhury has garnered a lot of attention with his version of hatha yoga. Here, Bikram describes how the program can reap great medical, physical, and spiritual benefits. He also offers ways to incorporate eastern philosophy into a western lifestyle.

320 pages, 50-75 b&w photos

Mídia	Livros Hardcover Book (Livro com lombada e capa dura)
Lançado	1 de fevereiro de 2007
ISBN13	9780060568085
Editoras	HarperCollins Publishers Inc
Páginas	304
Dimensões	195 × 233 × 26 mm · 676 g