Mind Time: How Ten Mindful Minutes Can Enhance Your Work, Health and Happiness - Michael Chaskalson - Livros - HarperCollins Publishers - 9780008252809 - 22 de março de 2018
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Mind Time: How Ten Mindful Minutes Can Enhance Your Work, Health and Happiness

Michael Chaskalson

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Mind Time: How Ten Mindful Minutes Can Enhance Your Work, Health and Happiness

IT TAKES JUST TEN MINUTES a day train your mind – you will feel more awake, more alive and more creative. Using these carefully researched exercises you can increase your attention span, realise your potential and use your mind to its full capacity. Yes, just ten…short … minutes.

192 pages

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 22 de março de 2018
ISBN13 9780008252809
Editoras HarperCollins Publishers
Páginas 192
Dimensões 216 × 207 × 17 mm   ·   232 g
Idioma English  
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