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Acabe com o stress e a Ansiedade Aguiar 369
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O que dizem nossos clientes:
Acabe com o stress e a Ansiedade
Aguiar 369
A ansiedade pode ser a maior causa para o estresse. É comum que uma pessoa ansiosa espere respostas rápidas e favoráveis para tudo o que faz, além de não lidar bem com o fracasso ou se mostrar pessimista demais. Isso faz com que crenças limitantes sejam criadas em sua mente, comprometendo seu bem-estar, os relacionamentos e o bom desempenho no trabalho. Se você se identificou com essa descrição ou pelo menos parte dela, é sinal de que precisa se atentar para os seus níveis de estresse e ansiedade, porque, além de prejudicarem seu desempenho profissional, também podem comprometer a sua saúde. Veja abaixo algumas dicas para combater a ansiedade e o estresse e viver com mais leveza
| Mídia | Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura) |
| Lançado | 13 de abril de 2021 |
| ISBN13 | 9798737174149 |
| Editoras | Amazon Digital Services LLC - KDP Print |
| Páginas | 28 |
| Dimensões | 129 × 198 × 2 mm · 36 g |
| Idioma | Português |