Karma Profiler

CUENTO Los leones Karma Profiler

¿Cómo ayudar a resolver conflictos? Meta terapéutica del NeuroCuento "Los leones" L@s lector@s aprenderán a gestionar conflictos, a través de una sencilla historia metafórica. Objetivos terapéuticos del NeuroCuento "Los leones"; Conocer los factores que inducen a disputas: suposiciones y prejuicios. Analizar emociones y sentimientos para tomar conciencia del malestar subjetivo que se siente, ante un problema. Identificar las consecuencias de los enfrentamientos. Adquirir una mejor imagen de las propias emociones enérgicas para aceptarlas, pero siendo conscientes de sus efectos perjudiciales para controlarlas. Desarrollar habilidades para conseguir una visión más objetiva y menos violenta. Adoptar una actitud positiva, ante el evento que quiere alterar. Reconducir actitudes desmedidas desarrollando el autocontrol. Conseguir mantener la calma, ante posibles pensamientos inapropiados. Desarrollar la capacidad para controlar el estrés, ante la experiencia frustrante. Pensar diferentes formas de respuesta que, no impliquen confrontación. Motivarse para conseguir una actitud pacífica. Actuar, de la forma más equilibrada posible que permita afrontar, el momento difícil. Reforzar la Inteligencia Emocional mejorando las habilidades sociales.