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Mandala
Amo Art
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REDUCE STRESS AND ANXIETY
Coloring has the ability to relax the fear center of your brain, the amygdala. It induces the same state as meditating by reducing the thoughts of a restless mind. This generates mindfulness and quietness, which allows your mind to get some rest after a long day at work.
8,5 "x 11"Full - Page, Beautiful Mandala Glossy Cover62 Pages
| Mídia | Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura) |
| Lançado | 17 de dezembro de 2020 |
| ISBN13 | 9798583059812 |
| Editoras | Independently Published |
| Páginas | 62 |
| Dimensões | 216 × 280 × 3 mm · 167 g |
| Idioma | English |
