The Little Book of Mindfulness: Focus, Slow Down, De-Stress - Little Book of - Tiddy Rowan - Livros - Quadrille Publishing Ltd - 9781849494205 - 7 de novembro de 2013

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The Little Book of Mindfulness: Focus, Slow Down, De-Stress - Little Book of

Tiddy Rowan

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The Little Book of Mindfulness: Focus, Slow Down, De-Stress - Little Book of

Tiddy Rowan

The Little Book of Mindfulness is a collection of 150 practical tips, exercises and essential techniques to enable you to practise the hugely popular discipline of 'mindfulness'

192 pages, Black and white illlustrations

Mídia	Livros Hardcover Book (Livro com lombada e capa dura)
Lançado	7 de novembro de 2013
ISBN13	9781849494205
Editoras	Quadrille Publishing Ltd
Páginas	192
Dimensões	115 × 135 × 25 mm · 198 g
Idioma	English