Mindless Eating - Brian Wansink - Livros - Hay House UK Ltd - 9781848502529 - 3 de janeiro de 2011

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Mindless Eating

Brian Wansink

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Mindless Eating

Every day, we each make around 200 decisions about eating. But studies have shown that 90 percent of these decisions are made without any conscious choice. This title lays bare the facts about our true eating habits to show that awareness of our patterns can allow us to lose weight effectively and without serious changes to our lives.

288 pages

Mídia	Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado	3 de janeiro de 2011
ISBN13	9781848502529
Editoras	Hay House UK Ltd
Páginas	288
Dimensões	132 × 195 × 23 mm · 266 g