SAS and Special Forces Mental Toughness Training - Mini Encyclopedias - Chris McNab - Livros - Amber Books Ltd - 9781838864545 - 14 de abril de 2024
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SAS and Special Forces Mental Toughness Training - Mini Encyclopedias

Chris McNab

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SAS and Special Forces Mental Toughness Training - Mini Encyclopedias

Mental Toughness Training examines what it takes to be as mentally fit as a special forces soldier. The book explains why it is equally important to focus on stress management and mental discipline as it is to concentrate on physical exercises, and is an essential guide to testing and improving mental agility and resilience.


192 pages, 150 artworks; 150 Illustrations, unspecified

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 14 de abril de 2024
ISBN13 9781838864545
Editoras Amber Books Ltd
Páginas 192
Dimensões 136 × 167 × 16 mm   ·   276 g
Idioma English  

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