All You Need is Less Stress: Find Calm Every Day via Simple Tips and Exercises - Leonie Amarasekara - Livros - Summersdale Publishers - 9781837996407 - 14 de agosto de 2025
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All You Need is Less Stress: Find Calm Every Day via Simple Tips and Exercises

Leonie Amarasekara

Preço
€ 11,99

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Data prevista de entrega 22 - 27 de ago de 2025

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All You Need is Less Stress: Find Calm Every Day via Simple Tips and Exercises

Inside this book, you'll find a collection of tips and activities to help you understand stress triggers and transform your life. From discovering when and why you feel stressed to exploring which relaxation tools and techniques work best for you, you will be able to eliminate anxiety and find calm in just a few easy steps.

Mídia Livros     Hardcover Book   (Livro com lombada e capa dura)
A ser lançado 14 de agosto de 2025
ISBN13 9781837996407
Editoras Summersdale Publishers
Páginas 160
Dimensões 355 g   (Peso (estimado))

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