The 1% Wellness Experiment: Micro-gains to Change Your Life in 10 Minutes a Day - Gabrielle Treanor - Livros - Headline Publishing Group - 9781801292948 - 21 de dezembro de 2023
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The 1% Wellness Experiment: Micro-gains to Change Your Life in 10 Minutes a Day

Gabrielle Treanor

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€ 14,99

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The 1% Wellness Experiment: Micro-gains to Change Your Life in 10 Minutes a Day

This book challenges you to enter into a month-long experiment: use 1% of your day for 1 month to focus on you. The micro-gain challenges in the book are designed to improve your mood and increase your happiness without, crucially, taking up your valuable time.

224 pages

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 21 de dezembro de 2023
ISBN13 9781801292948
Editoras Headline Publishing Group
Páginas 272
Dimensões 190 × 135 × 22 mm   ·   244 g

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