Internal Arts Primer - Sifu Bob - Livros - - 9781790431540 - 28 de novembro de 2018
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Sifu Bob
Internal Arts Primer

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This volume from Golden Flower Internal Arts covers the basic principles of the three major internal martial arts systems so the beginning player may find the art that most interests them before committing to a teacher or course. From this book the student is provided with a series of exercises that provide a basic concept of each of these systems and a direction for future study. All exercises can be practiced as taught for health benefits and exercise.

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 28 de novembro de 2018
ISBN13 9781790431540
Páginas 120
Dimensões 152 × 229 × 6 mm   ·   172 g
Idioma Inglês  

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