Mindfulness for a Peaceful Existence - Margo Delagarza - Livros - - 9781720159766 - 20 de setembro de 2018
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Margo Delagarza
Mindfulness for a Peaceful Existence

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This book explores how to use mindfulness skills to create a genuinely happy life. It offers an in-depth explanation of the roots of anxiety and depression, self-loathing and unhappiness, and offers solutions so that one can find their way back to peace.

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 20 de setembro de 2018
ISBN13 9781720159766
Páginas 112
Dimensões 150 × 226 × 10 mm   ·   136 g
Idioma Inglês  

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