Improve Sleep - Katrin Schubert - Livros - Hazelden Information & Educational Servi - 9781616497224 - 30 de maio de 2017
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Katrin Schubert
Improve Sleep

Preço
€ 12,99

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Sleep. We all want it. We all need it. Without sleep we feel unfocused, run down, not ourselves. Don't spend one more night tossing, turning, staring at the clock. Reach for Improve Sleep to fall asleep fast. This first-aid kit for better sleep includes simple techniques - acupressure, reflexology, breathing exercises, guided imagery - to relieve occasional sleeplessness in five minutes or less.

100 pages

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 30 de maio de 2017
ISBN13 9781616497224
Editoras Hazelden Information & Educational Servi
Páginas 100
Dimensões 152 × 104 × 18 mm   ·   113 g

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