Get Fast!: A Complete Guide to Gaining Speed Wherever You Ride - Selene Yeager - Livros - Rodale Incorporated - 9781609618315 - 23 de abril de 2013
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Selene Yeager
Get Fast!: A Complete Guide to Gaining Speed Wherever You Ride

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A guide for gaining speed. It addresses speed from every possible angle, including not only the standard chapters on riding techniques and bike maintenance tricks specific to getting fast but also stand-alone chapters on fitness and weight loss, stretching, nutrition and supplementation, motivation, and mental attitude.

304 pages, 50 black & white photographs

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 23 de abril de 2013
ISBN13 9781609618315
Editoras Rodale Incorporated
Páginas 288
Dimensões 153 × 228 × 19 mm   ·   399 g
Idioma Inglês  
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