Yoga Mat Companion 3: Back Bends & Twists - Long, Ray, MD FRCSC - Livros - Independent Publisher - 9781607439448 - 2011
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Yoga Mat Companion 3: Back Bends & Twists

Long, Ray, MD FRCSC

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Yoga Mat Companion 3: Back Bends & Twists

Presents a scientific approach to understanding the practice of hatha yoga: through full-color, three-dimensional illustrations of major muscles, tendons, and ligaments. This book describes the correct positioning of hatha yoga poses (asanas) and their benefits.

220 pages, colour illus

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 2011
ISBN13 9781607439448
Editoras Independent Publisher
Páginas 220
Dimensões 218 × 272 × 13 mm   ·   922 g
Idioma English  
Ilustrador Macivor, Chris
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