Smarter Workouts: The Science of Exercise Made Simple - Pete McCall - Livros - Human Kinetics Publishers - 9781492567882 - 28 de fevereiro de 2019
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Smarter Workouts: The Science of Exercise Made Simple

Pete McCall

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Smarter Workouts: The Science of Exercise Made Simple

Smarter Workouts delivers effective workouts designed around a single piece of equipment. From mobility to core strength to metabolic conditioning, you'll learn how to create workouts for your goal, your schedule, and the equipment you have access to.

312 pages

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 28 de fevereiro de 2019
ISBN13 9781492567882
Editoras Human Kinetics Publishers
Páginas 312
Dimensões 281 × 218 × 13 mm   ·   994 g
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