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Finally Full, Finally Slim: 30 Days to Permanent Weight Loss One Portion at a Time

RDN, Lisa R. Young PhD,

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Nutrition and portion-size expert Lisa R. Young shows readers how to use portion control to eat what they want while losing excess weight.

352 pages

Mídia	Livros Hardcover Book (Livro com lombada e capa dura)
Lançado	8 de janeiro de 2019
ISBN13	9781478993025
Editoras	Little, Brown & Company
Páginas	352
Dimensões	152 × 234 × 36 mm · 540 g