Weight Training For Dummies - LaReine Chabut - Livros - John Wiley & Sons Inc - 9781118940747 - 20 de janeiro de 2015
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LaReine Chabut
Weight Training For Dummies 4º edição

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Tone up, burn calories, stay strong Weight Training For Dummies makes it easy to get started with weight training by offering trusted and straightforward guidance on the latest circuit and resistance training, and all-new information on the highly popular bodyweight and High Intensity Interval Training (HIIT).

384 pages

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 20 de janeiro de 2015
ISBN13 9781118940747
Editoras John Wiley & Sons Inc
Páginas 384
Dimensões 188 × 235 × 19 mm   ·   718 g
Idioma Inglês  

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