Full Catastrophe Living (Revised Edition): Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness - Jon Kabat-Zinn - Livros - Random House Publishing Group - 9780345536938 - 24 de setembro de 2013
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Full Catastrophe Living (Revised Edition): Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness Revised edition

Jon Kabat-Zinn

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Full Catastrophe Living (Revised Edition): Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness Revised edition

Stress. It can sap our energy, undermine our health if we let it, even shorten our lives. It makes us more vulnerable to anxiety and depression, disconnection and disease.

720 pages

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 24 de setembro de 2013
ISBN13 9780345536938
Editoras Random House Publishing Group
Páginas 720
Dimensões 233 × 157 × 38 mm   ·   694 g
Idioma English  
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