The Calorie Myth: How to Eat More, Exercise Less, Lose Weight, and Live Better - Jonathan Bailor - Livros - HarperCollins Publishers Inc - 9780062267344 - 12 de fevereiro de 2015
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The Calorie Myth: How to Eat More, Exercise Less, Lose Weight, and Live Better Reprint edition

Jonathan Bailor

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The Calorie Myth: How to Eat More, Exercise Less, Lose Weight, and Live Better Reprint edition

they're the result from eating the wrong foods. In The Calorie Myth, Bailor offers clear, comprehensive guidance on what to eat and why, providing an eating plan, recipes, and a simple yet effective exercise regimen based on the principles of high intensity interval training.

336 pages, illustrations

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 12 de fevereiro de 2015
ISBN13 9780062267344
Editoras HarperCollins Publishers Inc
Páginas 336
Dimensões 135 × 205 × 21 mm   ·   256 g
Idioma English  
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